Skip to content
เวลาทำการ: วันอังคาร - วันอาทิตย์ เวลา 09.00 - 17.00 น.
02 047 6881
Tiktok
Facebook-f
Instagram
Youtube
Language
-
Afrikaans
-
af
Albanian
-
sq
Amharic
-
am
Arabic
-
ar
Armenian
-
hy
Azerbaijani
-
az
Basque
-
eu
Belarusian
-
be
Bengali
-
bn
Bosnian
-
bs
Bulgarian
-
bg
Catalan
-
ca
Cebuano
-
ceb
Chichewa
-
ny
Chinese (Simplified)
-
zh-CN
Chinese (Traditional)
-
zh-TW
Corsican
-
co
Croatian
-
hr
Czech
-
cs
Danish
-
da
Dutch
-
nl
English
-
en
Esperanto
-
eo
Estonian
-
et
Filipino
-
tl
Finnish
-
fi
French
-
fr
Frisian
-
fy
Galician
-
gl
Georgian
-
ka
German
-
de
Greek
-
el
Gujarati
-
gu
Haitian Creole
-
ht
Hausa
-
ha
Hawaiian
-
haw
Hebrew
-
iw
Hindi
-
hi
Hmong
-
hmn
Hungarian
-
hu
Icelandic
-
is
Igbo
-
ig
Indonesian
-
id
Irish
-
ga
Italian
-
it
Japanese
-
ja
Javanese
-
jw
Kannada
-
kn
Kazakh
-
kk
Khmer
-
km
Korean
-
ko
Kurdish (Kurmanji)
-
ku
Kyrgyz
-
ky
Lao
-
lo
Latin
-
la
Latvian
-
lv
Lithuanian
-
lt
Luxembourgish
-
lb
Macedonian
-
mk
Malagasy
-
mg
Malay
-
ms
Malayalam
-
ml
Maltese
-
mt
Maori
-
mi
Marathi
-
mr
Mongolian
-
mn
Myanmar (Burmese)
-
my
Nepali
-
ne
Norwegian
-
no
Pashto
-
ps
Persian
-
fa
Polish
-
pl
Portuguese
-
pt
Punjabi
-
pa
Romanian
-
ro
Russian
-
ru
Samoan
-
sm
Scots Gaelic
-
gd
Serbian
-
sr
Sesotho
-
st
Shona
-
sn
Sindhi
-
sd
Sinhala
-
si
Slovak
-
sk
Slovenian
-
sl
Somali
-
so
Spanish
-
es
Sundanese
-
su
Swahili
-
sw
Swedish
-
sv
Tajik
-
tg
Tamil
-
ta
Telugu
-
te
Thai
-
th
Turkish
-
tr
Ukrainian
-
uk
Urdu
-
ur
Uzbek
-
uz
Vietnamese
-
vi
Welsh
-
cy
Xhosa
-
xh
Yiddish
-
yi
Yoruba
-
yo
Zulu
-
zu
หน้าหลัก
โซน
ภาพวาดพุทธประวัติย่อ
พระพุทธเจ้า 29 พระองค์
โซนที่ 1 พระพุทธเจ้า
⚊ ภาพพุทธประวัติ 80 ภาพ
⚊ พระพุทธจริยวัตร ๖๐ ปาง
⚊ ภาพพุทธประวัติ 80 ภาพพร้อมคำบรรยาย
⚊ พระพุทธรูปปางปฐมเทศนา
⚊ พระพุทธชินราช
⚊ พระพุทธรูปประจำพระอารามหลวง
โซนที่ 2 พระธรรม
⚊ เสาธรรมะ
⚊ กาลานุกรม
⚊ พระพุทธเจ้าตรัสรู้อะไร
⚊ สังเวชนียสถาน4
โซนที่ 3 พระสงฆ์
โซนที่ 4 สรุปหลักธรรม-ห้องพระไตรปิฎก
⚊ ผังสรุปหลักธรรม
⚊ ห้องพระไตรปิฎก
⚊ ห้องธรรมนิพนธ์
โซนที่ 5 โลกียภูมิ
⚊ ภาพพระมาลัย
⚊ สังสารวัฏ 31 ภูมิ
⚊ ถ้ำพระอริยสงฆ์
⚊ ห้องอสุภกรรมฐาน
โซนที่ 6 บัว 4 เหล่าและภาพ 3 มิติ
โซนที่ 7 สมเด็จพระสังฆราชฯ
โซนที่ 8 พระอสีติมหาสาวก
โซนที่ 9 วิหารพระโพธิ์สัตว์
โซนที่ 10 ธรรมปฏิบัติและโลกุตตรภูมิ
โซนที่ 11 ลานธรรมปฏิบัติ
โซนที่ 12 พระบูรพาจารย์ 30 องค์
โซนพิเศษ โลกียภูมิและโลกุตตรภูมิ
พิพิธภัณฑ์แห่งพุทธปัญญา
พิพิธภัณฑ์เสมือนจริง
ห้องสมุด
ธรรมะพีเดีย
เกี่ยวกับเรา
ประวัติพิพิธภัณฑ์
ประวัติมูลนิธิ
ผู้บริหาร
ติดต่อเรา
การเดินจงกรมภาวนา ตามแบบพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต
หน้าหลัก
โซน
โซนที่ ๑๐ หลักธรรมปฏิบัติและโลกุตตรภูมิ
สมถะและวิปัสสนากรรมฐาน
การเดินจงกรมภาวนา ตามแบบพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต
การเดินจงกรมภาวนา ตามแบบพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต
Prev
ข้อมูลก่อนหน้า
ข้อมูลถัดไป
Next
1.
การเดินจงกรมท่านสอนให้เดินไปตามตะวัน หรือ เยื้องตะวัน
ไปทางทิศเหนือหรือทิศใต้ ท่านว่าการเดินตามตะวันเป็นที่หนึ่ง เยื้องตะวันทั้งสองสายเป็นอันดับรองลงมา
2.
การเดินจงกรมกลับไปกลับมาไม่ช้านักไม่เร็วนัก
3.
ก่อนเดินจงกรม
พึงกำหนดหนทางที่ตนจะพึงเดิน สั้นหรือยาวเพียงไรก่อน ว่าเราจะเดินจากที่นี่ไปถึงที่นั้น หรือถึงที่โน้น หรือตกแต่งทางจงกรมไว้ก่อนเดินอย่างเรียบร้อย สั้นหรือยาวตามต้องการ
4. วิธีเดินจงกรม
จะเดินกรุณาไปยืนที่ต้นทางจงกรมที่ตนกำหนดหรือตกแต่งไว้แล้ว ระลึกถึงคุณพระรัตนตรัย คือ พระพุทธเจ้า พระธรรม และพระสงฆ์ ที่ตนถือเป็นสรณะ
5. เอามือขวาทับมือซ้าย
ทาบกันไว้ใต้สะดือตามแบบพุทธรำพึง เจริญพรหมวิหาร ๔ จบแล้วทอดตาลงเบื้องต่ำ ท่าสำรวม
6. เดินกลับไปกลับมาในท่าสำรวม
มีสติอยู่กับบทธรรมหรือสิ่งที่พิจารณาโดยสม่ำเสมอ
7. การยืนกำหนดรำพึงหรือพิจารณาธรรม
การรำพึงธรรมนั้นมีความลึกตื้นหยาบละเอียดต่างกันที่ควรอนุโลมตามความจำเป็นจนกว่าจะเข้าใจแจ่มแจ้งแล้วก้าวเดินต่อไป
8. การเดินกำหนดคำบริกรรมหรือพิจารณาธรรมผู้บำเพ็ญพึงสนใจสติให้มากเท่ากับสนใจต่อธรรมที่นำมาบริกรรม
9. การเดินจงกรมจะเดินเป็นเวลานานหรือไม่เพียงไร
ตามแต่จะกำหนดเอง
การทำความเพียรในท่าต่าง ๆ นั้นเพื่อเปลี่ยนอิริยาบถไปในตัวด้วย ไม่เพียงมุ่งกำจัดกิเลสโดยฝ่ายเดียว เพราะธาตุขันธ์เป็นเครื่องมือทำประโยชน์จำต้องมี
10. ท่านที่เริ่มฝึกหัดใหม่ กรุณากำหนดเวลา
ในการเดินจงกรมเอาเอง แต่กรุณากำหนดเผื่อไว้บ้าง
11. ขณะเดินจงกรม พึงกำหนดสติกับคำบริกรรมให้กลมกลืนเป็นอันเดียวกัน
ประคองความเพียรด้วยสติสัมปชัญญะ
กำหนดพุทโธให้จิตรู้อยู่กับพุทโธทุกระยะที่ก้าวเดินไปและถอยกลับมา
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post