จิตตภาวนา อบรมสั่งสอนจิต ระงับดับความคิดของกิเลส บริกรรภาวนา
รักษาศีล หิริโอตตัปปะ
พระพุทธเจ้าตรัสรู้ธรรมเป็นอกาลิโกธรรมที่ทำให้บรรลุมรรคผลนิพพานได้อรหัตบุคคล
สมณะ
ปัญญา (วิปัสสนาภาวนา)
สมาธิ
วิธีนั่งสมาธิภาวนา ตามแบบพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต
การเดินจงกรมภาวนา ตามแบบพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต
ชาร์ต :อุบายเเห่งวิปัสสนาอันเป็นเครื่องถ่ายถอนกิเลส
ศีล
โดย : หลวงพ่อพุธ ฐานิโย